Veranstaltungen

Aquafit

13312 Aqua-Fitness f. Fr./Män.

23.08.2021 - 13.12.2021
LSB Anne-Frank-Schule, Frankenstr. 12
Fit durch Gymnastik und Konditionstraining im Wasser! Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und allgemeine Ausdauer werden dadurch verbessert. Die Bewegungsintensität und damit die Belastung für den Kreislauf ist hier höher als bei der Wassergymnastik. Das macht nicht nur Spaß, es bringt auch mehr Kondition und strafft die Muskulatur. Teilnehmer/innen mit Herz-Kreislauf-Problemen sollten vorher ihren Arzt befragen! Bitte denken Sie an einen Mund-Nasen-Schutz!

  • Montags 20:00 - 20:45 Uhr

13302 Aqua-Fitness f. Fr./Män.

23.08.2021 - 13.12.2021
LSB Anne-Frank-Schule, Frankenstr. 12
Fit durch Gymnastik und Konditionstraining im Wasser! Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und allgemeine Ausdauer werden dadurch verbessert. Die Bewegungsintensität und damit die Belastung für den Kreislauf ist hier höher als bei der Wassergymnastik. Das macht nicht nur Spaß, es bringt auch mehr Kondition und strafft die Muskulatur. Teilnehmer/innen mit Herz-Kreislauf-Problemen sollten vorher ihren Arzt befragen! Bitte denken Sie an einen Mund-Nasen-Schutz!

  • Montags 19:00 - 19:45 Uhr

13332 Aqua-Fitness f. Fr./Män.

24.08.2021 - 14.12.2021
LSB Gebrüder-Grimm-Schule, Berliner Str. 137
Fit durch Gymnastik und Konditionstraining im Wasser! Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und allgemeine Ausdauer werden dadurch verbessert. Die Bewegungsintensität und damit die Belastung für den Kreislauf ist hier höher als bei der Wassergymnastik. Das macht nicht nur Spaß, es bringt auch mehr Kondition und strafft die Muskulatur. Teilnehmer/innen mit Herz-Kreislauf-Problemen sollten vorher ihren Arzt befragen! Bitte denken Sie an einen Mund-Nasen-Schutz!

  • Dienstags 19:00 - 19:45 Uhr

13322 Aqua-Fitness f. Frauen

25.08.2021 - 15.12.2021
LSB Wilhelm-Busch-Schule, Wilhelmstr. 99a
Fit durch Gymnastik und Konditionstraining im Wasser! Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und allgemeine Ausdauer werden dadurch verbessert. Die Bewegungsintensität und damit die Belastung für den Kreislauf ist hier höher als bei der Wassergymnastik. Das macht nicht nur Spaß, es bringt auch mehr Kondition und strafft die Muskulatur. Teilnehmer/innen mit Herz-Kreislauf-Problemen sollten vorher ihren Arzt befragen! Bitte denken Sie an einen Mund-Nasen-Schutz!

  • Mittwochs 19:15 - 20:00 Uhr

13352 Aqua-Fitness f. Fr./Män.

26.08.2021 - 16.12.2021
LSB Alfred-Delp-Schule, Ewald-Wortmann-Weg 10

13342 Aqua-Fitness f. Fr./Män.

26.08.2021 - 16.12.2021
LSB Alfred-Delp-Schule, Ewald-Wortmann-Weg 10

13222 Aqua-Fitness f. Fr./Män.

26.08.2021 - 16.12.2021
LSB Gebrüder-Grimm-Schule, Berliner Str. 137
Fit durch Gymnastik und Konditionstraining im Wasser! Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und allgemeine Ausdauer werden dadurch verbessert. Die Bewegungsintensität und damit die Belastung für den Kreislauf ist hier höher als bei der Wassergymnastik. Das macht nicht nur Spaß, es bringt auch mehr Kondition und strafft die Muskulatur. Teilnehmer/innen mit Herz-Kreislauf-Problemen sollten vorher ihren Arzt befragen! Bitte denken Sie an einen Mund-Nasen-Schutz!

  • Donnerstags 19:00 - 19:45 Uhr

13362 Aqua-Fitness für Fr./Män.

27.08.2021 - 17.12.2021
LSB Gebrüder-Grimm-Schule, Berliner Str. 137
Fit durch Gymnastik und Konditionstraining im Wasser! Alle Muskelgruppen werden gelenkschonend trainiert. Kraft, Kraftausdauer, Beweglichkeit und allgemeine Ausdauer werden dadurch verbessert. Die Bewegungsintensität und damit die Belastung für den Kreislauf ist hier höher als bei der Wassergymnastik. Das macht nicht nur Spaß, es bringt auch mehr Kondition und strafft die Muskulatur. Teilnehmer/innen mit Herz-Kreislauf-Problemen sollten vorher ihren Arzt befragen! Bitte denken Sie an einen Mund-Nasen-Schutz!

  • Freitags 18:00 - 18:45 Uhr
Termin Bezeichnung Ort Kurse Alter Frei
23.08.2021 - 13.12.2021 13312 Aqua-Fitness f. Fr./Män. LSB Anne-Frank-Schule, Frankenstr. 12
  • Montags 20:00 - 20:45 Uhr
>5
23.08.2021 - 13.12.2021 13302 Aqua-Fitness f. Fr./Män. LSB Anne-Frank-Schule, Frankenstr. 12
  • Montags 19:00 - 19:45 Uhr
3
24.08.2021 - 14.12.2021 13332 Aqua-Fitness f. Fr./Män. LSB Gebrüder-Grimm-Schule, Berliner Str. 137
  • Dienstags 19:00 - 19:45 Uhr
5
25.08.2021 - 15.12.2021 13322 Aqua-Fitness f. Frauen LSB Wilhelm-Busch-Schule, Wilhelmstr. 99a
  • Mittwochs 19:15 - 20:00 Uhr
5
26.08.2021 - 16.12.2021 13352 Aqua-Fitness f. Fr./Män. LSB Alfred-Delp-Schule, Ewald-Wortmann-Weg 10 >5
26.08.2021 - 16.12.2021 13342 Aqua-Fitness f. Fr./Män. LSB Alfred-Delp-Schule, Ewald-Wortmann-Weg 10 >5
26.08.2021 - 16.12.2021 13222 Aqua-Fitness f. Fr./Män. LSB Gebrüder-Grimm-Schule, Berliner Str. 137
  • Donnerstags 19:00 - 19:45 Uhr
3
27.08.2021 - 17.12.2021 13362 Aqua-Fitness für Fr./Män. LSB Gebrüder-Grimm-Schule, Berliner Str. 137
  • Freitags 18:00 - 18:45 Uhr
>5
Aktuelle Veranstaltungen - TuS 1859 Hamm e.V.
TuS 1859 Hamm e.V. , Hamm, Verein, Vereins-Portal, Vereins-Explorer, Veranstaltungen, Kurse, Aquafit, 13312 Aqua-Fitness f. Fr./Män., LSB Anne-Frank-Schule, Frankenstr. 12, 13302 Aqua-Fitness f. Fr./Män., 13332 Aqua-Fitness f. Fr./Män., LSB Gebrüder-Grimm-Schule, Berliner Str. 137, 13322 Aqua-Fitness f. Frauen, LSB Wilhelm-Busch-Schule, Wilhelmstr. 99a, 13352 Aqua-Fitness f. Fr./Män., LSB Alfred-Delp-Schule, Ewald-Wortmann-Weg 10, 13342 Aqua-Fitness f. Fr./Män., 13222 Aqua-Fitness f. Fr./Män., 13362 Aqua-Fitness für Fr./Män.