Fit & Fun bietet den Kursteilnehmern eine Kombination aus Wirbelsäulengymnastik, Koordinations- und Balanceübungen, sowie kleinen Ausdauereinheiten. Den Abschluss jeder Stunde bieten effektive Dehnungs- und Beweglichkeitsübungen. Der Kurs eignet sich für alle, die Spaß an Bewegung haben, egal ob Einsteiger oder bereits Fortgeschritten.
TuS 1859 Hamm e.V. , Hamm, Verein, Vereins-Portal, Vereins-Explorer, Veranstaltung, Fit & Fun Mi. (1539), 2024 G+F (1500-1999), GymFit, Sporthalle Theodor-Heuss-Schule, Brändströmstr. 7, Mittwoch, Theodor-Heuss-Schule, Brändströmstr. 7
