| Kennzeichen | |
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| Bezeichnung | Aqua Fit |
| Termin | 06.08.2025 |
| Ort | Stadtbad Viersen |
| Veranstalter | ASV Einigkeit Süchteln |
| Veranstaltungstyp | Kurse |
| Kategorie | Gesundheitssport |
Wasser verleiht dem menschlicen Körper Auftrieb. Daher ist das Training im kühlen Nass in der Regel sehr gelenkschonend. Auf der anderen Seite bietet das Element auch einen Bewegungswiderstand, mit dem unsere Bewegungsfachkraft umzugehen weiß. Euch erwartet ein abwechslungsreiches und freudvolles Trainingsprogramm.
10x 45 Minuten Wassergymnastik
Schwimmfertigkeit
Erwachsene