Rücken-Aktiv Di. (1533b)

Rücken-Aktiv Di. (1533b)

02.09.2025 - 16.12.2025
Anne-Frank-Schule, Frankenstr. 12

Es stehen nur noch wenige Plätze zur Verfügung.

Rücken aktiv – Bewegen statt schonen Diese Kurse sind das perfekte Bewegungsangebot für Ihren Rücken. Einseitige Belastungen, Verspannungen und wenig Erholung verursachen schmerzhafte Rückenprobleme. Dieser Kurs stärkt gezielt Ihre Rückenmuskulatur, verbessert die Beweglichkeit, Koordination und Fitness und lässt sie vom stressigen Alltag abschalten.

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Details

Kennzeichen 1533b
Bezeichnung Rücken-Aktiv Di. (1533b)
Termin 02.09.2025 - 16.12.2025
Ort Anne-Frank-Schule, Frankenstr. 12
Unterrichtseinheiten 14
Veranstaltungstyp G+F (1500-1999)
Kategorie GymFit

Teilnehmergebühren

Bezeichnung Betrag
Mitglied (Mitglieder) 24,00 €
Mitglied Abteilung G+F (Mitglieder) 0,00 €
Nichtmitglieder (Nichtmitglieder) 84,00 €

Termine

Ansprechpartner

Hoffenbach Elke
Übungsleiterin
kursverwaltung@tus59hamm.de
Rücken aktiv – Bewegen statt schonen Diese Kurse sind das perfekte Bewegungsangebot für Ihren Rücken. Einseitige Belastungen, Verspannungen und wenig Erholung verursachen schmerzhafte Rückenprobleme. Dieser Kurs stärkt gezielt Ihre Rückenmuskulatur, verbessert die Beweglichkeit, Koordination und Fitness und lässt sie vom stressigen Alltag abschalten.
TuS 1859 Hamm e.V. , Hamm, Verein, Vereins-Portal, Vereins-Explorer, Veranstaltung, Rücken-Aktiv Di. (1533b), G+F (1500-1999), GymFit, Anne-Frank-Schule, Frankenstr. 12, Dienstag