Rücken-Aktiv Do. (1534a)

Rücken-Aktiv Do. (1534a)

08.01.2026 - 16.07.2026
Sporthalle Theodor-Heuss-Schule, Brändströmstr. 7

Rücken aktiv – Bewegen statt schonen Diese Kurse sind das perfekte Bewegungsangebot für Ihren Rücken. Einseitige Belastungen, Verspannungen und wenig Erholung verursachen schmerzhafte Rückenprobleme. Dieser Kurs stärkt gezielt Ihre Rückenmuskulatur, verbessert die Beweglichkeit, Koordination und Fitness und lässt sie vom stressigen Alltag abschalten.

online-Anmeldung

Details

Kennzeichen 1534a
Bezeichnung Rücken-Aktiv Do. (1534a)
Termin 08.01.2026 - 16.07.2026
Ort Sporthalle Theodor-Heuss-Schule, Brändströmstr. 7
Unterrichtseinheiten 24
Veranstaltungstyp G+F (1500-1999)
Kategorie GymFit

Teilnehmergebühren

Bezeichnung Betrag
Mitglied (Mitglieder) 24,00 €
Mitglied Abteilung G+F (Mitglieder) 0,00 €
Nichtmitglieder (Nichtmitglieder) 144,00 €

Termine

Ansprechpartner

Mechthild Trilken
kursverwaltung@tus59hamm.de
Rücken aktiv – Bewegen statt schonen Diese Kurse sind das perfekte Bewegungsangebot für Ihren Rücken. Einseitige Belastungen, Verspannungen und wenig Erholung verursachen schmerzhafte Rückenprobleme. Dieser Kurs stärkt gezielt Ihre Rückenmuskulatur, verbessert die Beweglichkeit, Koordination und Fitness und lässt sie vom stressigen Alltag abschalten.
TuS 1859 Hamm e.V. , Hamm, Verein, Vereins-Portal, Vereins-Explorer, Veranstaltung, Rücken-Aktiv Do. (1534a), G+F (1500-1999), GymFit, Sporthalle Theodor-Heuss-Schule, Brändströmstr. 7, Donnerstag, Theodor-Heuss-Schule, Brändströmstr. 7