Kondi & Fitnesstr. Mo. (1548a)

12.01.2026 - 13.07.2026
Neue Sporthalle des Hammonense Gymnasiums, An der Schleuse

Es stehen nur noch wenige Plätze zur Verfügung.

Beim Konditions- und Fitnesstraining stehen die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit im Mittelpunkt. Das Training findet in der Halle statt und wird abwechslungsreich mit verschiedenen Kleingeräten sowie Übungen auf der Matte gestaltet. Durch vielseitige Übungsformen wird der gesamte Körper trainiert und die körperliche Fitness nachhaltig gestärkt.

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Details

Kennzeichen	1548a
Bezeichnung	Kondi & Fitnesstr. Mo. (1548a)
Termin	12.01.2026 - 13.07.2026
Ort	Neue Sporthalle des Hammonense Gymnasiums, An der Schleuse
Unterrichtseinheiten	23
Veranstaltungstyp	G+F (1500-1999)
Kategorie	GymFit

Teilnehmergebühren

Bezeichnung	Betrag
Mitglied (Mitglieder)	24,00 €
Mitglied Abteilung G+F (Mitglieder)	0,00 €
Nichtmitglieder (Nichtmitglieder)	138,00 €

Termine

Montags
19:00 - 20:30 Uhr
Neue Sporthalle Hammonense Gymnasiums, An der Schleuse Hamm An der Schleuse

Ansprechpartner

Jebbara Mohammed
Übungsleiter
kursverwaltung@tus59hamm.de

Beim Konditions- und Fitnesstraining stehen die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit im Mittelpunkt. Das Training findet in der Halle statt und wird abwechslungsreich mit verschiedenen Kleingeräten sowie Übungen auf der Matte gestaltet. Durch vielseitige Übungsformen wird der gesamte Körper trainiert und die körperliche Fitness nachhaltig gestärkt.
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