EasyStep meets BOP Do. (6617a)

Easy Step meets BOP Do. (6617a)

30.07.2026 - 30.07.2026
Sporthalle Kita Wirbelwind, Arthur-Dewitz.Str. 3

Easy Step meets BOP kombiniert einfache Step-Kombinationen mit gezielten Kräftigungsübungen für Bauch, Oberschenkel und Po. Die leicht erlernbaren Choreografien bringen den Kreislauf in Schwung und verbessern die Koordination, während der BOP-Teil die Muskulatur kräftigt und formt. Der Kurs eignet sich ideal für alle, die ohne komplizierte Schrittfolgen ein effektives Ganzkörpertraining absolvieren möchten. Bitte ein Handtuch mitbringen.

online-Anmeldung

Details

Kennzeichen 6617a
Bezeichnung Easy Step meets BOP Do. (6617a)
Termin 30.07.2026 - 30.07.2026
Ort Sporthalle Kita Wirbelwind, Arthur-Dewitz.Str. 3
Unterrichtseinheiten 1
Veranstaltungstyp Specials (6500-6999)
Kategorie Sommer Special

Teilnehmergebühren

Bezeichnung Betrag
Mitglieder (Mitglieder) 0,00 €
Nichtmitglieder (Nichtmitglieder) 5,00 €

Termine

Ansprechpartner

Ferchichi Melanie
Übungsleiterin
kursverwaltung@tus59hamm.de
Easy Step meets BOP kombiniert einfache Step-Kombinationen mit gezielten Kräftigungsübungen für Bauch, Oberschenkel und Po. Die leicht erlernbaren Choreografien bringen den Kreislauf in Schwung und verbessern die Koordination, während der BOP-Teil die Muskulatur kräftigt und formt. Der Kurs eignet sich ideal für alle, die ohne komplizierte Schrittfolgen ein effektives Ganzkörpertraining absolvieren möchten. Bitte ein Handtuch mitbringen.
TuS 1859 Hamm e.V. , Hamm, Verein, Vereins-Portal, Vereins-Explorer, Veranstaltung, Easy Step meets BOP Do. (6617a), Specials (6500-6999), Sommer Special, Sporthalle Kita Wirbelwind, Arthur-Dewitz.Str. 3, Donnerstag, TUS-Kita Wirbelwind, Arthur-Dewitz-Str. 3