Veranstaltungen

Sitzgymnastik Do. (1563b)

03.09.2026 - 17.12.2026
Vereinsheim des TuS 59, Rietzgartenstr. 46
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden geschult. Auch Lockerungsübungen gehören zu jeder Trainingseinheit dazu. Ein regelmäßiges Training kann Senioren dabei helfen auch im Alter noch beweglich zu bleiben.

Donnerstags 09:30 - 10:30 Uhr

Sitzgymnastik Di. (1564b)

08.09.2026 - 22.12.2026
Vereinsheim des TuS 59, Rietzgartenstr. 46
Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden geschult. Auch Lockerungsübungen gehören zu jeder Trainingseinheit dazu. Ein regelmäßiges Training kann Senioren dabei helfen auch im Alter noch beweglich zu bleiben.

Dienstags 09:30 - 10:30 Uhr

Termin	Bezeichnung	Ort	Kurse	Alter	Frei
03.09.2026 - 17.12.2026	Sitzgymnastik Do. (1563b)	Vereinsheim des TuS 59, Rietzgartenstr. 46	Donnerstags 09:30 - 10:30 Uhr		0
08.09.2026 - 22.12.2026	Sitzgymnastik Di. (1564b)	Vereinsheim des TuS 59, Rietzgartenstr. 46	Dienstags 09:30 - 10:30 Uhr		0

TuS 1859 Hamm e.V.
Rietzgartenstr. 46

Veranstaltungen
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zSonstiges - keine aktiven Kurse

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